Kursinhalte

Wie reagiere ich, wenn ich geärgert, bedrängt oder beleidigt werde?
Was kann ich machen, wenn ich festgehalten werde?
Wie gehe ich damit um, wenn meine Sachen weggenommen oder an nicht erreichbare Positionen abgelegt werden?
Wie kann ich klar äußern, was ich möchte und Situationen alleine lösen?
Was kann ich tun, wenn mir körperliche Gewalt angedroht wird?
Wie hole ich mir Hilfe und werde dabei ernst genommen?